{"id":11837,"date":"2018-07-29T22:27:06","date_gmt":"2018-07-29T20:27:06","guid":{"rendered":"https:\/\/mv-sport.de\/?p=11837"},"modified":"2018-07-29T22:27:06","modified_gmt":"2018-07-29T20:27:06","slug":"20-marathon-und-3-run-bike-um-den-kummerower-see","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/20-marathon-und-3-run-bike-um-den-kummerower-see\/","title":{"rendered":"20. Marathon und 3. Run & Bike um den Kummerower See"},"content":{"rendered":"

Run und Bike, also laufen und Fahrrad fahren, ist ganz bestimmt eine gute und effektive M\u00f6glichkeit, um die Ausdauer auf l\u00e4ngeren Distanzen \u00a0zu trainieren. Wenn L\u00e4ufer sonst oft alleine unterwegs sind, so kann beim Run und Bike mit einer zweiten Person hervorragend ein gemeinsames Training durchgef\u00fchrt werden. So oder so \u00e4hnlich dachten sich das sicherlich der fast 34-j\u00e4hrige Ricardo Seidel und der um vier Jahre \u00e4ltere Marcel Raith.\u00a0 Aber warum musste es denn gleich ein Marathon sein? Egal, am letzten Samstag im Juli ging es bei wirklich bestem Sommerwetter los. Abwechselnd wurde gefahren, auf dem Rad, und gelaufen und nat\u00fcrlich im Gespr\u00e4ch hinterfragt, ob das wirklich alles vern\u00fcnftig sein sollte. Nach 3;48,53 Stunden und ganzen 45 Kilometern war diese Frage aber\u00a0 in Luft aufgel\u00f6st. denn nach der\u00a0 Anspannung galt es nur noch, sich und das Erlebnis zu feiern. Eine wirkliche Schnapsidee hatte sich zu einem Erlebnis entwickelt, dass zusammengeschwei\u00dft hat und aus zwei gro\u00dfen Jungs echte M\u00e4nner gemacht hat. Respekt! Im Zuge der Veranstaltung bew\u00e4ltigten Stefan und Petra Grobbecker die H\u00e4lfte der Distanz als „Team Grobbi“, nur so zum Spa\u00df und zollten ihren Teamkameraden des SC Laage im Ziel absolute Anerkennung.
\nMarcel Raith res\u00fcmierte nach dem Lauf:\u201cDen Organisatoren muss man einfach ein Lob aussprechen. Die Versorgung, Streckenposten und Beschilderung \u2013 alles war sehr gut geregelt \u2013 und machte diesen Lauf f\u00fcr alle Teilnehmer zu einem Event. Danke daf\u00fcr!“<\/p>\n

SC Laage<\/p>\n

\"\"<\/a>
Das Foto zeigt Marcel, Ricardo, Petra und Stefan (v.l.) Foto: SC Laage<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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