{"id":25093,"date":"2019-04-24T12:47:13","date_gmt":"2019-04-24T10:47:13","guid":{"rendered":"https:\/\/mv-sport.de\/?p=25093"},"modified":"2019-09-02T14:38:16","modified_gmt":"2019-09-02T12:38:16","slug":"werde-aus-meinen-fehlern-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/werde-aus-meinen-fehlern-lernen\/","title":{"rendered":"&#8222;Werde aus meinen Fehlern lernen&#8230;&#8220;"},"content":{"rendered":"<h3>Deutschlands Box-Ass Christina Hammer \u00fcber Karriere-Erfolge, ihre Niederlage gegen Claressa Shields und ein Re-Match<\/h3>\n<p>Schon ein ganzes Jahrzehnt lang sorgt Ausnahmeathletin Christina Hammer f\u00fcr viel sportliche Furore. Angefangen hat es, als die heute 28-J\u00e4hrige 2010 zur j\u00fcngsten deutschen Profi-Boxweltmeisterin (im Mittelgewicht) aller Zeiten avancierte. Seither folgten weitere WM-Titel der WBO und WBC. Und Hammer wird sicher auch in den kommenden Jahren noch f\u00fcr begeisternde Fights sorgen. Leider musste sie k\u00fcrzlich ihre erste Niederlage \u00fcberhaupt in einem Profi-Boxkampf hinnehmen. Geschehen am 13. April in Atlantic City gegen die US-Amerikanerin Claressa Shields. Die zweifache Olympiasiegerin, zweifache Amateur-Weltmeisterin und bis dato Inhaberin der WM-G\u00fcrtel von WBA, IBF und WBC im Mittelgewicht holte sich damit nun auch den WBO-G\u00fcrtel.<\/p>\n<figure id=\"attachment_25240\" aria-describedby=\"caption-attachment-25240\" style=\"width: 990px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-25240\" src=\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg\" alt=\"Christina Hammer - Foto: \u00a9 Florian Lechner \/ EasyMotionSkin\" width=\"990\" height=\"660\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-25240\" class=\"wp-caption-text\">Christina Hammer &#8211; Foto: \u00a9 Florian Lechner \/ EasyMotionSkin<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Interview<\/h2>\n<p><strong><em>&#8222;Werde aus meinen Fehlern lernen&#8230;&#8220;<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Frage:<\/strong> Ein Chapeau an Sie, Frau Hammer. Weil Sie in Ihrer sportlichen Karriere schon ungemein viel erreicht haben\u2026 Nun mussten Sie ihre erste Niederlage einstecken. Wie beurteilen Sie den Fight gegen Shields?<\/p>\n<p><strong>Christina Hammer:<\/strong> F\u00fcr mich ist es nicht gerade optimal gelaufen. Ich habe zwar mein Bestes gegeben, aber es war nicht meine beste Performance. Aber so ist es nun einmal im Sport und es geh\u00f6rt dazu. Mal ist es dein Tag, mal nicht.\u00a0 Es war ihr Tag. Ich wei\u00df, welche Fehler ich machte und ich werde aus meinen Fehlern lernen. Im Re-Match m\u00f6chte ich die Sache kl\u00e4ren!<\/p>\n<p><strong>Frage:<\/strong> Wenn Sie auf die letzten zehn Jahre zur\u00fcck blicken\u2026 Was waren f\u00fcr Sie die ganz gro\u00dfen Highlights?<\/p>\n<p><strong>Christina Hammer:<\/strong> Als ich mit 20 Jahren die j\u00fcngste WBO-Weltmeisterin wurde &#8211; das war ein gro\u00dfer Moment! Auch als ich den WBC-WM-Titel gegen Kali Reis erk\u00e4mpfte&#8230; Es gibt sehr, sehr viele gute Momente in meiner Karriere. Aber ebenfalls so eine Niederlage zeigt einem nat\u00fcrlich viel. Die Gelegenheit auf so einer gro\u00dfen B\u00fchne zu boxen ist einmalig und das haben nicht viele deutsche Boxer geschafft.<\/p>\n<p><strong>Frage:<\/strong> Was fasziniert Sie am Boxen? Wann sagten Sie sich: Der Sport soll es sein?<\/p>\n<p><strong>Christina Hammer:<\/strong> Im Boxsport fasziniert mich, dass man 1 gegen 1 k\u00e4mpfen muss, dass man jede Sekunde aufmerksam sein muss. Die Competition, der Wettbewerb gef\u00e4llt mir eigentlich am besten, man kann sich zeigen und muss sich beweisen &#8211; auch, dass man besser als der Gegner ist. Das Mentale ist dabei wichtig: Wenn der Kopf nicht da ist, wird man nicht gewinnen. Das vergessen viele. Die Disziplin, die man im Boxsport ben\u00f6tigt, ist enorm. Dazu kommt das Training und insbesondere die Vielseitigkeit des Trainings. Es sind letztendlich so viele Komponenten, die im Boxsport zusammenspielen m\u00fcssen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_25242\" aria-describedby=\"caption-attachment-25242\" style=\"width: 267px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/christina-hammer-easy-motion-skin.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-25242\" src=\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/christina-hammer-easy-motion-skin-200x300.jpg\" alt=\"Boxstar Christina Hammer - Foto: \u00a9 Florian Lechner \/ EasyMotionSkin\" width=\"267\" height=\"400\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-25242\" class=\"wp-caption-text\">Christina Hammer &#8211; Foto: \u00a9 Florian Lechner \/ EasyMotionSkin<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Frage:<\/strong> Wie geht es nun f\u00fcr Sie weiter?<\/p>\n<p><strong>Christina Hammer:<\/strong> Ich m\u00f6chte einen Zwischen-Kampf machen &#8211; vielleicht in Deutschland. Am liebsten mit Nikki Adler, sie hatte ja eine gro\u00dfe Klappe bei der Live-\u00dcbertragung auf DAZN. Das k\u00f6nnte man aus meiner Sicht gerne im Ring kl\u00e4ren. Und dann gerne Ende des Jahres das Re-Match.<\/p>\n<p><strong>Frage:<\/strong> Immer nur Boxen geht ja nicht\u2026 Wie sieht Ihr Leben neben dem Ring aus?<\/p>\n<p><strong>Christina Hammer:<\/strong> Ich habe Sportwissenschaften studiert, muss noch meine Bachelor-Arbeit finalisieren, dann habe ich mein Studium in der Tasche. Das h\u00f6re ich ja \u00f6fter: &#8222;Ah ja, Sie haben ja studiert &#8211; das ist nat\u00fcrlich was ganz anderes!&#8220; (lacht)\u00a0 Das war auch meinen Eltern immer sehr wichtig, dass ich meine Schule, mein Studium abschlie\u00dfe.<\/p>\n<p>Ansonsten: In meiner Freizeit spiele ich gerne Basketball, im Sommer fahre ich auch Inliner. Ich bin niemand, der auf der Couch rumliegt &#8211; ich bin eigentlich immer aktiv.<\/p>\n<p><strong>Vielen Dank und maximalen Erfolg im Re-Match!<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #808080;\"><strong>Exkurs<em>: <\/em><\/strong><\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"color: #808080;\"><strong>Frauen-Boxen in MV<br \/>\n<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #808080;\">Den Box-Ring haben die deutschen Frauen l\u00e4ngst geentert. Namen, wie Regina Halmich, Christina Hammer, Susi Kentikian oder Julia Sahin waren und sind gro\u00dfe Wegbereiterinnen f\u00fcr den Frauen-Boxsport.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\">Und in M-V? Auch hier gab und gibt es starke Faustk\u00e4mpferinnen, die f\u00fcr einige Erfolgsmomente sorgten. Mitte der 2000er Jahre z.B., als die Amateurinnen Alice Altmann und Anne Cravaack aus Wismar national auf sich aufmerksam machten. <\/span><span style=\"color: #808080;\">Aber auch <\/span><span style=\"color: #808080;\">Rostocks vielseitige Athletin Sabine Felser, \u201eWorld Games\u201c-Siegerin von 2005 im Ju Jutsu und daneben eine sehr gute Judoka, versuchte sich schon erfolgreich im Boxring. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\">Internationale Medaillen kamen in den letzten Jahren unter anderem durch Sarah Scheurich (Schwerin) und Elisabeth Wohlgemuth (Wismar) hinzu. <\/span><span style=\"color: #808080;\">Scheurich erk\u00e4mpfte z.B. EM-Silber 2014 und Bronze bei den Europaspielen 2015. Die Olympiaquali 2016 in Rio verpasste sie nur denkbar knapp. Sophie Alisch, wie Scheurich Athletin des BC Traktor Schwerin, holte 2018 Bronze bei den Jugend-Europameisterschaften 2018.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\">Und Last but not least gewann Ornella Wahner, die am Olympiast\u00fctzpunkt Schwerin trainiert, 2018 als erste Deutsche \u00fcberhaupt den WM-Titel der Amateure.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_6813\" aria-describedby=\"caption-attachment-6813\" style=\"width: 553px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/benefit10.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6813 size-full\" src=\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/benefit10.jpg\" alt=\"Stark und erfolgreich: Sophie Alisch, Sarah Scheurich und Ornella Wahner. Foto: M. Michels\" width=\"553\" height=\"413\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-6813\" class=\"wp-caption-text\">Stark und erfolgreich: Sophie Alisch, Sarah Scheurich und Ornella Wahner. Foto: M. Michels<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"color: #999999;\"><em>Text und Interview: mic<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deutschlands Box-Ass Christina Hammer \u00fcber Karriere-Erfolge, ihre Niederlage gegen Claressa Shields und ein Re-Match Schon ein ganzes Jahrzehnt lang sorgt Ausnahmeathletin Christina Hammer f\u00fcr viel sportliche Furore. Angefangen hat es, als die heute 28-J\u00e4hrige 2010 zur j\u00fcngsten deutschen Profi-Boxweltmeisterin (im Mittelgewicht) aller Zeiten avancierte. Seither folgten weitere WM-Titel der WBO und WBC. Und Hammer wird [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":25240,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Christina Hammer: &quot;Werde aus meinen Fehlern lernen.&quot; | MV-Sport.de","_seopress_titles_desc":"Interview mit Deutschlands Box-Ass Christina Hammer \u00fcber Karriere-Erfolge, ihre Niederlage gegen Claressa Shields und ein Re-Match.","_seopress_robots_index":"","_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"ort":[],"class_list":{"0":"post-25093","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-boxen"},"featured_image_urls":{"medium":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1-600x600.jpg","medium_large":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg","large":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg","full":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg","alt":"","caption":"Christina Hammer - Foto: \u00a9 Florian Lechner \/ EasyMotionSkin"},"spectra_custom_meta":{"uab_option":["yes"],"uab_meta_position":["default"],"_extra_rating_average":["0"],"_seopress_analysis_data":["a:12:{s:5:\"title\";s:76:\"Christina Hammer: &quot;Werde aus meinen Fehlern lernen.&quot; | MV-Sport.de\";s:9:\"meta_desc\";s:132:\"Interview mit Deutschlands Box-Ass Christina Hammer \u00fcber Karriere-Erfolge, ihre Niederlage gegen Claressa Shields und ein Re-Match.\";s:8:\"og_title\";s:76:\"Christina Hammer: &quot;Werde aus meinen Fehlern lernen.&quot; | MV-Sport.de\";s:7:\"og_desc\";s:132:\"Interview mit Deutschlands Box-Ass Christina Hammer \u00fcber Karriere-Erfolge, ihre Niederlage gegen Claressa Shields und ein Re-Match.\";s:6:\"og_img\";s:72:\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg\";s:8:\"tw_title\";s:76:\"Christina Hammer: &quot;Werde aus meinen Fehlern lernen.&quot; | MV-Sport.de\";s:7:\"tw_desc\";s:132:\"Interview mit Deutschlands Box-Ass Christina Hammer \u00fcber Karriere-Erfolge, ihre Niederlage gegen Claressa Shields und ein Re-Match.\";s:9:\"canonical\";s:52:\"https:\/\/mv-sport.de\/werde-aus-meinen-fehlern-lernen\/\";s:3:\"img\";a:1:{s:6:\"images\";a:7:{i:0;s:58:\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/michels.png\";i:1;s:89:\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/sabai\/File\/thumbnails\/ce7415f311f6821e92ac131b622fda63.jpg\";i:2;s:89:\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/sabai\/File\/thumbnails\/843efa7c69dfdff48d1396be7126ba53.jpg\";i:3;s:89:\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/sabai\/File\/thumbnails\/daba6d7e3046d161a8983d71bc83ee33.png\";i:4;s:44:\"https:\/\/www.paypal.com\/de_DE\/i\/scr\/pixel.gif\";i:5;s:61:\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/140x70px-3.gif\";i:6;s:43:\"\/\/ads.ad-mv.de\/c\/piwik.php?idsite=162&rec=1\";}}s:14:\"outbound_links\";a:6:{i:0;a:1:{s:34:\"https:\/\/www.facebook.com\/MVSportde\";s:0:\"\";}i:1;a:1:{s:37:\"https:\/\/www.instagram.com\/mv_sport.de\";s:0:\"\";}i:2;a:1:{s:20:\"http:\/\/www.web-mv.de\";s:9:\"web-mv.de\";}i:3;a:1:{s:33:\"http:\/\/www.webdesign-schwerin.net\";s:0:\"\";}i:4;a:1:{s:34:\"https:\/\/www.facebook.com\/MVSportde\";s:13:\"\n    Like us!\";}i:5;a:1:{s:37:\"https:\/\/www.instagram.com\/mv_sport.de\";s:15:\"\n    Follow us!\";}}s:13:\"words_counter\";i:752;s:20:\"words_counter_unique\";i:414;}"],"_edit_lock":["1567427757:2"],"_edit_last":["2"],"seopress_sw_done":["1"],"_seopress_rich_snippets_events_offers_valid_from_date":[""],"_seopress_rich_snippets_events_offers_valid_from_time":[""],"_seopress_titles_title":["Christina Hammer: &quot;Werde aus meinen Fehlern lernen.&quot; | MV-Sport.de"],"_seopress_titles_desc":["Interview mit Deutschlands Box-Ass Christina Hammer \u00fcber Karriere-Erfolge, ihre Niederlage gegen Claressa Shields und ein Re-Match."],"_seopress_robots_canonical":[""],"_seopress_robots_primary_cat":["none"],"_seopress_robots_breadcrumbs":[""],"_seopress_social_fb_title":[""],"_seopress_social_fb_desc":[""],"_seopress_social_fb_img":[""],"_seopress_social_twitter_title":[""],"_seopress_social_twitter_desc":[""],"_seopress_social_twitter_img":[""],"_seopress_redirections_type":["301"],"_seopress_redirections_value":[""],"_seopress_video":["a:1:{i:0;a:9:{s:3:\"url\";s:0:\"\";s:5:\"title\";s:0:\"\";s:4:\"desc\";s:0:\"\";s:9:\"thumbnail\";s:0:\"\";s:8:\"duration\";s:0:\"\";s:6:\"rating\";s:0:\"\";s:10:\"view_count\";s:0:\"\";s:3:\"tag\";s:0:\"\";s:3:\"cat\";s:0:\"\";}}"],"_post_review_box_title":["Review"],"_post_review_box_summary":[""],"_post_review_box_summary_title":["Summary"],"_post_review_box_breakdowns_score":["0"],"_post_review_box_breakdowns_count":["1"],"_post_review_box_breakdowns":["a:1:{i:0;a:2:{s:5:\"title\";s:0:\"\";s:6:\"rating\";i:0;}}"],"_extra_sidebar_location":[""],"_extra_sidebar":[""],"post_views_count":["985"],"_thumbnail_id":["25240"],"xyz_fbap":["1"],"xyz_fbap_insert_og":["0"],"xyz_fbap_future_to_publish":["a:3:{s:18:\"post_fb_permission\";i:0;s:18:\"xyz_fbap_po_method\";s:1:\"2\";s:16:\"xyz_fbap_message\";s:17:\"{POST_EXCERPT}...\";}"],"_seopress_analysis_target_kw":[""],"_seopress_pro_schemas_manual":["a:98:{s:44:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_keywords\";s:0:\"\";s:43:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_cuisine\";s:0:\"\";s:46:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_ingredient\";s:0:\"\";s:48:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_instructions\";s:0:\"\";s:52:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_price_valid_date\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_sku\";s:0:\"\";s:46:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_global_ids\";s:4:\"none\";s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_brand\";s:4:\"none\";s:52:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_global_ids_value\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_name\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_type\";s:0:\"\";s:47:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_description\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_img\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_area\";s:0:\"\";s:49:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_provider_name\";s:0:\"\";s:42:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_lb_img\";s:0:\"\";s:53:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_provider_mobility\";s:0:\"\";s:42:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_slogan\";s:0:\"\";s:47:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_street_addr\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_city\";s:0:\"\";s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_state\";s:0:\"\";s:32:\"_seopress_pro_rich_snippets_type\";s:4:\"none\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_article_type\";s:11:\"NewsArticle\";s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_article_title\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_article_img\";s:0:\"\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_article_img_width\";s:0:\"\";s:46:\"_seopress_pro_rich_snippets_article_img_height\";s:0:\"\";s:35:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_name\";s:0:\"\";s:35:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_type\";s:13:\"LocalBusiness\";s:34:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_img\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_img_width\";s:0:\"\";s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_img_height\";s:0:\"\";s:42:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_street_addr\";s:0:\"\";s:35:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_city\";s:0:\"\";s:36:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_state\";s:0:\"\";s:33:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_pc\";s:0:\"\";s:38:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_country\";s:0:\"\";s:34:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_lat\";s:0:\"\";s:34:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_lon\";s:0:\"\";s:38:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_website\";s:0:\"\";s:34:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_tel\";s:0:\"\";s:36:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_price\";s:0:\"\";s:44:\"_seopress_pro_rich_snippets_lb_opening_hours\";a:1:{s:37:\"seopress_local_business_opening_hours\";a:7:{i:0;a:2:{s:2:\"am\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}s:2:\"pm\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}}i:1;a:2:{s:2:\"am\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}s:2:\"pm\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}}i:2;a:2:{s:2:\"am\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}s:2:\"pm\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}}i:3;a:2:{s:2:\"am\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}s:2:\"pm\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}}i:4;a:2:{s:2:\"am\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}s:2:\"pm\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}}i:5;a:2:{s:2:\"am\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}s:2:\"pm\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}}i:6;a:2:{s:2:\"am\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}s:2:\"pm\";a:2:{s:5:\"start\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}s:3:\"end\";a:2:{s:5:\"hours\";s:2:\"00\";s:4:\"mins\";s:2:\"00\";}}}}}s:31:\"_seopress_pro_rich_snippets_faq\";a:1:{i:0;a:2:{s:8:\"question\";s:0:\"\";s:6:\"answer\";s:0:\"\";}}s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_courses_title\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_courses_desc\";s:0:\"\";s:42:\"_seopress_pro_rich_snippets_courses_school\";s:0:\"\";s:43:\"_seopress_pro_rich_snippets_courses_website\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_name\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_desc\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_cat\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_img\";s:0:\"\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_prep_time\";s:0:\"\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_cook_time\";s:0:\"\";s:44:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_calories\";s:0:\"\";s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_recipes_yield\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_videos_name\";s:0:\"\";s:46:\"_seopress_pro_rich_snippets_videos_description\";s:0:\"\";s:38:\"_seopress_pro_rich_snippets_videos_img\";s:0:\"\";s:44:\"_seopress_pro_rich_snippets_videos_img_width\";s:0:\"\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_videos_img_height\";s:0:\"\";s:43:\"_seopress_pro_rich_snippets_videos_duration\";s:0:\"\";s:38:\"_seopress_pro_rich_snippets_videos_url\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_type\";s:13:\"BusinessEvent\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_name\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_desc\";s:0:\"\";s:38:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_img\";s:0:\"\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_start_date\";s:0:\"\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_start_time\";s:0:\"\";s:43:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_end_date\";s:0:\"\";s:43:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_end_time\";s:0:\"\";s:48:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_location_name\";s:0:\"\";s:47:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_location_url\";s:0:\"\";s:51:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_location_address\";s:0:\"\";s:46:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_offers_name\";s:0:\"\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_offers_cat\";s:7:\"Primary\";s:47:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_offers_price\";s:0:\"\";s:56:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_offers_price_currency\";s:4:\"none\";s:54:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_offers_availability\";s:7:\"InStock\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_offers_url\";s:0:\"\";s:44:\"_seopress_pro_rich_snippets_events_performer\";s:0:\"\";s:40:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_name\";s:0:\"\";s:47:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_description\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_img\";s:0:\"\";s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_price\";s:0:\"\";s:50:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_price_currency\";s:4:\"none\";s:45:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_condition\";s:12:\"NewCondition\";s:48:\"_seopress_pro_rich_snippets_product_availability\";s:7:\"InStock\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_review_item\";s:0:\"\";s:38:\"_seopress_pro_rich_snippets_review_img\";s:0:\"\";s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_review_rating\";s:0:\"\";s:38:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_pc\";s:0:\"\";s:43:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_country\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_lat\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_lon\";s:0:\"\";s:39:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_tel\";s:0:\"\";s:41:\"_seopress_pro_rich_snippets_service_price\";s:0:\"\";s:34:\"_seopress_pro_rich_snippets_custom\";s:0:\"\";}"],"wp_schema_pro_optimized_structured_data":["<!-- Schema optimized by Schema Pro --><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"NewsArticle\",\"mainEntityOfPage\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mv-sport.de\/werde-aus-meinen-fehlern-lernen\/\"},\"headline\":\"\\\"Werde aus meinen Fehlern lernen...\\\"\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg\",\"width\":990,\"height\":660},\"datePublished\":\"2019-04-24T12:47:13\",\"dateModified\":\"2019-09-02T14:38:16\",\"author\":{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Marko Michels\",\"url\":\"https:\/\/mv-sport.de\/author\/marko-michels\"},\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"MV-Sport.de - Sportvereine &amp; Sportnachrichten Mecklenburg-Vorpommern\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\/\/mv-sport.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/logo-mv-sport-292x60.png\"}}}<\/script><!-- \/ Schema optimized by Schema Pro -->"],"__post_views_count":["11474"],"astra_style_timestamp_css":["1757512764"],"_uag_css_file_name":["uag-css-25093.css"],"_uag_page_assets":["a:9:{s:3:\"css\";s:7010:\".uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-default figure img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure figcaption{font-style: normal;align-self: center;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-overlay figure img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__color-wrapper{opacity: 0.2;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner{left: 15px;right: 15px;top: 15px;bottom: 15px;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-heading{font-style: normal;color: #fff;opacity: 1;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-heading a{color: #fff;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-caption{opacity: 0;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__color-wrapper{opacity: 1;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-separator{width: 30%;border-top-width: 2px;border-top-color: #fff;opacity: 0;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: 297px;height: auto;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-caption{opacity: 1;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-separator{opacity: 1;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-default figure:hover img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image--layout-overlay figure:hover img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}@media only screen and (max-width: 976px) {.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: 297px;height: auto;}}@media only screen and (max-width: 767px) {.uagb-block-88f5875d.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: 297px;height: auto;}}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image{margin-top: 0px;margin-right: 0px;margin-bottom: 0px;margin-left: 0px;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-default figure img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure figcaption{font-style: normal;align-self: center;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-overlay figure img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__color-wrapper{opacity: 0.2;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner{left: 15px;right: 15px;top: 15px;bottom: 15px;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-heading{font-style: normal;color: #fff;opacity: 1;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-heading a{color: #fff;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-caption{opacity: 0;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__color-wrapper{opacity: 1;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-separator{width: 30%;border-top-width: 2px;border-top-color: #fff;opacity: 0;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: px;height: auto;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-caption{opacity: 1;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-separator{opacity: 1;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-default figure:hover img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image--layout-overlay figure:hover img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}@media only screen and (max-width: 976px) {.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: px;height: auto;}}@media only screen and (max-width: 767px) {.uagb-block-b6c54374.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: px;height: auto;}}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image{margin-top: 0px;margin-right: 0px;margin-bottom: 0px;margin-left: 0px;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-default figure img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure figcaption{font-style: normal;align-self: center;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-overlay figure img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__color-wrapper{opacity: 0.2;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner{left: 15px;right: 15px;top: 15px;bottom: 15px;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-heading{font-style: normal;color: #fff;opacity: 1;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-heading a{color: #fff;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-caption{opacity: 0;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-overlay .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__color-wrapper{opacity: 1;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-separator{width: 30%;border-top-width: 2px;border-top-color: #fff;opacity: 0;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: px;height: auto;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-caption{opacity: 1;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure:hover .wp-block-uagb-image--layout-overlay__inner .uagb-image-separator{opacity: 1;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-default figure:hover img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image--layout-overlay figure:hover img{box-shadow: 0px 0px 0 #00000070;}@media only screen and (max-width: 976px) {.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: px;height: auto;}}@media only screen and (max-width: 767px) {.uagb-block-2bdcf70c.wp-block-uagb-image .wp-block-uagb-image__figure img{width: px;height: auto;}}\";s:2:\"js\";s:0:\"\";s:18:\"current_block_list\";a:28:{i:0;s:10:\"core\/group\";i:2;s:24:\"core\/post-featured-image\";i:3;s:15:\"core\/post-title\";i:5;s:14:\"core\/post-date\";i:6;s:16:\"core\/post-author\";i:7;s:15:\"core\/post-terms\";i:8;s:17:\"core\/post-content\";i:9;s:14:\"core\/separator\";i:10;s:13:\"core\/comments\";i:11;s:19:\"core\/comments-title\";i:12;s:21:\"core\/comment-template\";i:15;s:11:\"core\/avatar\";i:16;s:24:\"core\/comment-author-name\";i:17;s:17:\"core\/comment-date\";i:18;s:20:\"core\/comment-content\";i:19;s:23:\"core\/comment-reply-link\";i:20;s:24:\"core\/comments-pagination\";i:21;s:33:\"core\/comments-pagination-previous\";i:22;s:32:\"core\/comments-pagination-numbers\";i:23;s:29:\"core\/comments-pagination-next\";i:24;s:23:\"core\/post-comments-form\";i:25;s:14:\"core\/tag-cloud\";i:26;s:12:\"core\/heading\";i:27;s:14:\"core\/paragraph\";i:28;s:12:\"core\/buttons\";i:29;s:11:\"core\/button\";i:30;s:10:\"uagb\/image\";i:31;s:10:\"core\/image\";}s:8:\"uag_flag\";b:1;s:11:\"uag_version\";s:10:\"1775810337\";s:6:\"gfonts\";a:0:{}s:10:\"gfonts_url\";s:0:\"\";s:12:\"gfonts_files\";a:0:{}s:14:\"uag_faq_layout\";b:0;}"]},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",990,660,false],"thumbnail":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1-600x600.jpg",350,350,true],"medium_large":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",768,512,false],"large":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",990,660,false],"1536x1536":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",990,660,false],"2048x2048":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",990,660,false],"ultp_layout_landscape_large":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",990,660,false],"ultp_layout_landscape":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",855,570,false],"ultp_layout_portrait":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",600,400,false],"ultp_layout_square":["https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/img-20181106-wa0017-1.jpg",600,400,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Marko Michels","author_link":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/author\/marko-michels\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Deutschlands Box-Ass Christina Hammer \u00fcber Karriere-Erfolge, ihre Niederlage gegen Claressa Shields und ein Re-Match Schon ein ganzes Jahrzehnt lang sorgt Ausnahmeathletin Christina Hammer f\u00fcr viel sportliche Furore. Angefangen hat es, als die heute 28-J\u00e4hrige 2010 zur j\u00fcngsten deutschen Profi-Boxweltmeisterin (im Mittelgewicht) aller Zeiten avancierte. Seither folgten weitere WM-Titel der WBO und WBC. Und Hammer wird&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25093"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25093\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25093"},{"taxonomy":"ort","embeddable":true,"href":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/wp-json\/wp\/v2\/ort?post=25093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}