{"id":31143,"date":"2019-06-12T11:40:24","date_gmt":"2019-06-12T09:40:24","guid":{"rendered":"https:\/\/mv-sport.de\/?p=31143"},"modified":"2019-09-02T11:48:27","modified_gmt":"2019-09-02T09:48:27","slug":"habe-gelernt-mich-besser-zu-steuern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mv-sport.de\/c\/habe-gelernt-mich-besser-zu-steuern\/","title":{"rendered":"„Habe gelernt, mich besser zu steuern…“"},"content":{"rendered":"

Ruderin Julia Leiding \u00fcber ihre sportlichen Ziele und die Verbindung von Studium und Sport<\/h3>\n

Eine Rostocker Ruderin hat wieder zur\u00fcck in die erweiterte internationale Spitzenklasse gek\u00e4mpft: Julia Leiding vom Rostocker Ruderclub von 1885 e.V. Zwischen 2009 und 2016 konnte die 25-J\u00e4hrige insgesamt neunzehn Podiumspl\u00e4tze bei nationalen und internationalen Nachwuchs- und Elite-Regatten belegen. Ein H\u00f6hepunkt war dabei zweifellos der WM-Titel im Einer bei den Studenten-WM 2016 in Poznan.<\/p>\n

2017 gab es dann noch einmal vordere R\u00e4nge f\u00fcr die Hanseatin – mit jeweils dem 4. Rang bei den Elite-EM in Racice sowie den Elite-WM in Sarasota (im B-Finale). Beide Male im Doppelzweier. Bei den Deutschen Meisterschaften sprangen Platz eins im Doppelvierer sowie Platz drei im Doppelzweier heraus. Gesundheitliche Probleme 2018 warfen Leiding dann zur\u00fcck. Nun ist die Rostockerin wieder da und m\u00f6chte an fr\u00fchere Erfolge ankn\u00fcpfen.<\/p>\n

\"DRV-Athletin
Julia Leiding\u00a0\u00a0 Foto: \u00a9 DRV \/ Christian Schwier<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

Interview<\/h2>\n

„Habe gelernt, mich besser zu steuern…“<\/em><\/p>\n

Frage<\/strong>: Julia, wie beurteilst du deinen Wettkampf im Einer?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: Die EM war nach dem guten Start in die Saison ein kleiner R\u00fcckschlag, weil f\u00fcr mich pers\u00f6nlich ein 14. Platz nicht zufriedenstellend ist. Neben gesundheitlichen Problemen war die Vorbereitungszeit im Einer im Vergleich zu der internationalen Konkurrenz allerdings sehr kurz. Die Medaillen-Gewinnerinnen fahren seit Jahren international Einer, da muss man realistisch bleiben und reflektieren, dass zweieinhalb Wochen Training im Einer nicht ausreichen.<\/p>\n

Frage<\/strong>: Ist der Einer nun deine neue „Schokoladen-Disziplin“ oder nur ein Ausflug um dich auszuprobieren?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: Ich bin schon immer gerne Einer gefahren, insofern w\u00fcrde ich es eher als einen Ausflug in den internationalen Bereich beschreiben.<\/p>\n

Frage<\/strong>: 2018 war eher ein schwieriges Jahr f\u00fcr dich: Gab es Momente des Selbstzweifels?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: Das Jahr 2017 war f\u00fcr mich ein gutes Jahr. Dort ist mir der endg\u00fcltige Sprung in die A-Nationalmannschaft gelungen. Mit Platz vier auf der Europameisterschaft waren wir als junge Mannschaft zufrieden. Lediglich das Ergebnis auf der Weltmeisterschaft in Sarasota war nicht zufriedenstellend. Das Jahr 2018 war hingegen ein schwieriges Jahr. Durch den Winter bin ich gut gekommen, jedoch kurz vor der Deutschen Meisterschaft an Grippe erkrankt und \u00fcber mehrere Wochen ausgefallen. In der Saison stand ich meistens als Ersatzfrau an der Seite.<\/p>\n

Einerseits war das frustrierend, weil es mein erstes Jahr seit 2011 war, in dem ich nicht zu einer Weltmeisterschaft gefahren bin, daher gab es sicher den einen oder anderen Moment des Selbstzweifels. Andererseits habe ich mich pers\u00f6nlich in diesem Jahr weiter entwickelt.<\/p>\n

Frage<\/strong>: Inzwischen bist du wieder an der Spitze dran. Lag es an neuen Trainingsinhalten?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: Ich denke, dass dazu viele Faktoren beigetragen haben. Dazu geh\u00f6ren unter anderem, dass ich gesund durch den Herbst sowie den Winter gekommen bin. Aus dem vergangenen Jahr habe ich gelernt, mich besser zu steuern und auf die Signale meines K\u00f6rpers zu h\u00f6ren. Des Weiteren habe ich mein Studium reduziert, um mehr Zeit f\u00fcr das Training zu gewinnen. Jedoch war es mir wichtig, das Studium reduziert fortzusetzen.<\/p>\n

Frage<\/strong>: Wie sieht dein Trainingsalltag eigentlich aus?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: In der Regel trainiere ich zwei- bis dreimal am Tag und in die Pausen zwischen dem Training, versuche ich meine Seminare zu legen. Seit Herbst 2018 greift aufgrund der Sportreform des Deutschen Olympischen Sportbundes unter anderem die Zentralisierung. F\u00fcr mich hei\u00dft das, dass ich zwei Tage pro Woche in Rostock und den Rest der Woche in Berlin am Bundesst\u00fctzpunkt trainiere. Wenn ich neben dem Studium und dem Sport Zeit finde, teile ich die gerne mit meiner Familie und meinen Freunden.<\/p>\n

Frage<\/strong>: Welche Ziele hast du mit Blickrichtung WM 2019 und Olympia 2020?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: F\u00fcr mich steht erst einmal die Teilnahmen an den Weltmeisterschaften in Linz sowie 2020 an den Olympischen Spielen in Tokio im Vordergrund.<\/p>\n

Frage<\/strong>: Welche beruflichen Perspektiven hast du neben dem Rudern? Funktioniert die „duale Karriere“, also die Verbindung von Spitzensport und Studium?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: Durch den Sport habe ich mein Studium strecken m\u00fcssen und studiere zurzeit im elften Semester Grundschul-Lehramt an der Uni in Rostock. Diese Streckung wird mir durch die Kooperation zwischen der Universit\u00e4t und dem Olympiast\u00fctzpunkt erm\u00f6glicht. Ich denke, dass die duale Karriere, wenn sie gut strukturiert sowie organisiert ist, funktionieren kann. Von der Universit\u00e4t in Rostock und dem Olympiast\u00fctzpunkt in Rostock erhalte ich eine sehr gute Unterst\u00fctzung, die es mir erm\u00f6glicht meinen Traum von Olympia zu verfolgen.<\/p>\n

Das Optimum stellt aus meiner Sicht das amerikanische System f\u00fcr die duale Karriere dar, weil die Verzahnung zwischen Sport und Universit\u00e4t noch viel enger ist als in Deutschland. Dort wird der Leistungssport von und durch Universit\u00e4ten betrieben und dementsprechend wird das Training optimal unterst\u00fctzt.<\/p>\n

Frage<\/strong>: Ein Blick auf die anderen Ruderinnen und Ruderer MVs: Wie beurteilst du deren bisherige Leistungen in der aktuellen Saison?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: Aus meiner Perspektive f\u00e4llt es mir schwer, die Leistungen anderer aktiver Sportler zu beurteilen. Grunds\u00e4tzlich ziehe ich vor jedem von ihnen den Hut, weil sie gro\u00dfartige Leistungen auf und neben dem Wasser bringen.<\/p>\n

Frage<\/strong>: Vom Ruderboot zum Fu\u00dfballrasen. Zurzeit l\u00e4uft ja die WM der Frauen. F\u00fcr dich von Interesse? Wer sind deine Favoritinnen?<\/p>\n

Julia Leiding<\/strong>: Generell interessiere ich mich f\u00fcr unterschiedliche Sportarten, nat\u00fcrlich auch f\u00fcr die Frauen-Fu\u00dfball-WM. Einen Favoriten habe ich aber nicht.<\/p>\n

Vielen Dank und weiterhin maximale Erfolge!<\/strong><\/p>\n

Marko Michels<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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