Es geht wieder los – Laufjahr beginnt mit Trainingslager

Im Zuge eines Aktivwochenendes starteten Ausdauersportler des Sportclubs Laage und aktive Mitstreiter in das neue Wettkampfjahr. Im Stile eines Trainingslagers hieß es frĂŒh aufstehen, trainieren, gut essen und natĂŒrlich regenerieren. Das alles war auf Grund der örtlichen Gegebenheiten hervorragend möglich, denn die Ausdauersportler hatten in der Sportschule GĂŒstrow Platz gefunden und damit die besten Möglichkeiten gepachtet. Als Kernthema hatten die LĂ€uferinnen und LĂ€ufer die „ErnĂ€hrung fĂŒr Sportler – viel mehr als gutes Essen“ in den Mittelpunkt gestellt. Der inhaltsstarke Vortrag zum Thema prĂ€sentiert von Axel Stange, einem Mitarbeiter des LaufsportfachgeschĂ€ftes City Sport aus Rostock  und eine informative Abendveranstaltung des in der Szene gut bekannten Ultra-LĂ€ufers Roberto BrĂŒckmann rundeten die sportlichen Tage ab. Er berichtete von seinen erfolgreichen Teilnahmen aus dem vergangenen Jahr beim Zugspitz- Supertrail XL(81 km), dem GutsMuts-Rennsteiglauf (73,9 km) und dem Orobi Ultra Trail (140 km). Allerdings blieben die sportlichen AktivitĂ€ten die Hauptinhalte des Wochenendes. Bei leichten Minusgraden wurden die WaldstĂŒcke und Wege um die Sportschule des Landessportbundes Mecklenburg-Vorpommern e.V. laufend erforscht, denn mitten in einem kleinen WaldstĂŒck  liegen die roten BacksteingebĂ€ude, deren Innenleben nach umfangreichen Renovierungsarbeiten neuesten Standard prĂ€sentieren.
Die dann noch verbliebene Zeit verbrachten die achtundzwanzig Sportlerinnen und Sportler gemeinsam mit guten GesprĂ€chen, die sich immer wieder um den Laufsport und dessen Besonderheiten drehten. Neben den genannten Mitorganisatoren gilt abschließend der Sportschule des Landessportbundes Mecklenburg-Vorpommern e.V. in GĂŒstrow und dem Team des Sportschuhspezialisten City Sport aus Rostock um Peter Gohlke ein besonderer Dank.

SC Laage

Das Foto zeigt Teilnehmer des Aktivwochenendes. Foto: Heike Knabe
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