In diesem Jahr bieten wir erstmals auch Kurse in den Semesterferien an. So soll der Bewegungshungrige, der genug vom Individualtraining hat, in unserem Dojo die Möglichkeit zum kostengünstigen Training bekommen.
Schaut vorbei und lernt unsere Kampfkunst kennen. Die Vielfalt aus Stockkampf (Aikijo), Schwertkampf (Aikiken) und waffenlosen Techniken machen die Kunst umfangreich, flexibel und fesselnd.
Mit einer dem Yoga entlehnten Vorbereitung aus Dehnungsübungen, Aufwärmung und Fallschulübungen wird der Körper eingestimmt, flexibel. Allein dieser Trainingsbestandteil ist für den Alltag bereits wertvolle Unfallprophylaxe und steigert die Lebensqualität durch bessere Beweglichkeit, Balance und Fitness.
So macht das Rumtollen mit den Kindern auf dem Boden wieder Spaß!
Lasst uns gemeinsam Trainieren und bei einem Getränk, dem Grill oder einfach so am Wasser wieder zur Ruhe kommen. Gemeinsam.
Anmeldung zum Hochschulsport oder unser Probetraining nutzen!