Kopfhörer

(Anzeige) Sport ist in der Lage, unserem Körper, aber auch dem Geist viele positive Lebensaspekte hinzuzufügen. Jegliche sportliche Aktivität kann den menschlichen Alltag aufwerten. Und dennoch hat jeder mal einen Tag, an welchem die Motivation schwerfällt. Der sogenannte innere Schweinehund sorgt dafür, dass eine eigentlich erstrebenswerte Trainings-Session gar nicht so rosig aussieht. Was tun, wenn […]