Aikido

Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die sich auf den Einsatz von Hebeln, Würfen und Gelenkverriegelungen konzentriert, um Angriffe abzuwehren und zu kontrollieren. Es betont auch die Vermittlung von innerer Ruhe und Harmonie. Aikido wird ohne Waffen ausgeübt und zielt darauf ab, den Angreifer zu neutralisieren, anstatt ihn zu verletzen oder zu töten.