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Symbolbild Fußballfans unterstĂŒtzen die deutsche Nationalmannschaft bei einem EURO2024 Fußballspiel im Stadion in Deutschlan - Foto Halfpoint

Highlights der Fußball-Europameisterschaft 2024

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(Anzeige) Die Fußball-Europameisterschaft 2024, die in Deutschland ausgetragen wurde, hat die Fans weltweit begeistert. Die Spiele waren geprĂ€gt von spannenden Momenten, ĂŒberraschenden Wendungen und unvergesslichen Höhepunkten. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die bemerkenswertesten Ereignisse des Turniers. Die Eröffnungsfeier: Ein Spektakel der Extraklasse Ein visuelles Feuerwerk Die Eröffnungsfeier der EM 2024 war ein […]

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Koffein ist gut fĂŒr Leistungssportler - Symbolbild frischer Cappuccino und Espresso sowie Kaffeebohnen - Koffein fuer Sportler - Copyright Karandaev

Kaffee im Alltag: Welche VorzĂŒge gibt es fĂŒr Sportler?

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(Anzeige) Der Alltag von Sportlern ist nicht selten mit einem strikten ErnĂ€hrungsplan verbunden. Egal ob Fußball, Schwimmen, Leichtathletik oder Radfahren – der Körper von Sportlern braucht gewisse Grundvoraussetzungen, um an sein Leistungsmaximum zu gehen. Mit der richtigen Auswahl an Speisen und GetrĂ€nken fĂŒhren wir dem Körper jene Voraussetzungen zu und errichten so die Grundmauer des

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Preiswahnsinn Fußballtickets - Symbolbild Fussballfan kauft gĂŒnstig Fussballticket online ĂŒber Handy - Foto Glebcallfives

Preiswahnsinn: Sind Fußballtickets zu teuer geworden?

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(Anzeige) Fußball ist der beliebteste Sport der Deutschen und viele Fans trĂ€umen davon, ihren Lieblingsverein eines Tages live im Stadion anzufeuern. Vor Ort im Stadion mit von der Partie zu sein ist ein gĂ€nzlich anderes GefĂŒhl, als ein Fußballspiel von zu Hause aus mitzuverfolgen. Die aufkochende Stimmung der zahlreichen anderen Fans, die hypende Musik vor

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Kanoyoga - Fusion von Balance und Entspannung auf dem Wasser - Foto: halfpoint

Kanoyoga: Eine einzigartige Fusion von Balance und Entspannung auf dem Wasser

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(Anzeige) Kanoyoga ist eine aufstrebende Trendsportart, die die perfekte Kombination aus Yoga und Kajakfahren bietet. Durch das Praktizieren von Yoga auf dem Wasser verbindet Kanoyoga die Vorteile von beidem: die körperliche StĂ€rke und FlexibilitĂ€t des Yogas und das GefĂŒhl der Freiheit und Verbundenheit mit der Natur, das das Kajakfahren bietet. In diesem Artikel werden wir

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Fußballfans im Fußballstadion zur Europameisterschaft - Foto: oneinchpunchphotos

Warum sollte man die Fußballeuropameisterschaft besuchen?

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(Anzeige) Die UEFA EURO 2024 startet im kommenden Jahr am 14. Juli und die 51 Spiele erstrecken sich bis zum 14. Juli. Einen Monat lang können Fans des europĂ€ischen Fußballs die besten Nationalmannschaften des Kontinents dabei beobachten, wie sie nach dem großen Pokal streben. Insgesamt bewerben sich 55 Teams fĂŒr dieses Fußballturnier. Doch am Ende

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GlĂŒckliche junge Frau in Sportkleidung bereitet nach dem Sport sich zu Hause einen Abnehmshake zu und ernĂ€hrt sich zusĂ€tzlich gesund mit Obst, GemĂŒse

Kann man abnehmen, wenn man nur einmal pro Woche Sport treibt?

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(Anzeige) Viele Menschen setzen sich das Ziel, ein paar Kilogramm zu verlieren. WĂ€re da nicht der sogenannte innere Schweinehund, der uns daran hindert, regelmĂ€ĂŸig Sport zu treiben und welcher auch mal im Zusammenhang mit der ErnĂ€hrung so manchen Cheat-Day zulĂ€sst. Heutzutage sind Couchpotatos sehr verbreitet und wer sich generell als Sportmuffel outet, der hat es

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Aufnahme einer jungen hĂŒbschen asiatischen Sportlerin, die sich nach dem Joggen mit Ohrhörern im Park ausruht.

Kopfhörer fĂŒr Sportler – Konzentration finden und abschalten

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(Anzeige) Sport ist in der Lage, unserem Körper, aber auch dem Geist viele positive Lebensaspekte hinzuzufĂŒgen. Jegliche sportliche AktivitĂ€t kann den menschlichen Alltag aufwerten. Und dennoch hat jeder mal einen Tag, an welchem die Motivation schwerfĂ€llt. Der sogenannte innere Schweinehund sorgt dafĂŒr, dass eine eigentlich erstrebenswerte Trainings-Session gar nicht so rosig aussieht. Was tun, wenn

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Person trennt Eiweiß und Eigelb ĂŒber einer SchĂŒssel

Die Bedeutung von Eiprotein fĂŒr den menschlichen Körper

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(Anzeige) Eier sind eine unglaubliche Proteinquelle und gesund. Eiprotein hilft beim Aufbau von Muskeln und Knochen und hat den zusĂ€tzlichen Vorteil, dass es die Gesundheit erhĂ€lt. Eier sind eine Quelle fĂŒr hochwertiges Eiweiß, da sie neun essentielle AminosĂ€uren enthalten. Im Durchschnitt enthĂ€lt ein Ei je nach GrĂ¶ĂŸe 6-7 g Eiweiß.  Das kleinste Ei mit 38 g

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