Kategorie: Ju-Jutsu

Ju-Jutsu ist eine japanische Kampfkunst, die verschiedene Techniken aus Judo, Karate und Aikido kombiniert. Ziel ist es, einen Angreifer schnell und effektiv zu besiegen und sich zu verteidigen. Ju-Jutsu beinhaltet Würfe, Tritte, Schläge und Grappling-Techniken. Es ist auch als Selbstverteidigungssport geeignet und wird weltweit von vielen Menschen praktiziert.