Gewichtheben

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Gewichtheben in Mecklenburg-Vorpommern

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Informatives zu Gewichtheben

Das Gewichtheben ist eine schwerathletische Sportart. Das Ziel ist es eine Langhantel durch Sto├čen oder Rei├čen zur Hochstrecke zu bringen. Das hei├čt, das Gewicht wird mit ausgestreckten Armen ├╝ber den Kopf gestemmt. Entscheidend dabei ist nicht nur Kraft, sondern ma├čgeblich auch Technik sowie Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Bei den olympischen Spielen tritt es zwar nur als Randsportart auf, wird aber von vielen Hochleistungssportlern zur F├Ârderung der Schnellkraft ins Trainingsprogramm integriert. So zum Beispiel bei Kugelsto├čern oder Sprintern.

Wettk├Ąmpfe werden heutzutage in Form des Zweikampfes durchgef├╝hrt. Dabei tritt der Athlet in den Disziplinen Rei├čen und Sto├čen an. Eine Wertung findet sowohl in den Einzeldisziplinen statt, als auch im Zweikampf (durch die Addition der beiden Ergebnisse). Bei den olympischen Spielen wird auf eine Einzelwertung verzichtet. Die Wertung der Leistungen findet dabei in Gewichtsklassen statt.

Die Versuche w├Ąhrend eines Wettkampfes werden auf einer Plattform von 4 mal 4 Metern durchgef├╝hrt. Verl├Ąsst der Sportler w├Ąhrend des Versuchs diese Plattform, wird der Versuch als ung├╝ltig gewertet. Die Hantel bringt bei M├Ąnnern ein Eigengewicht von 20 kg mit und hat eine L├Ąnge von 2,20 m sowie einen Durchmesser von 2,8 cm. Daraus ergibt sich ein Abstand der Gewichte von 1,31 m. Bei Frauen wiegt die Langhantel 15 kg, ist 2,01 m lang, 2,5 cm dick und hat ebenfalls einen Scheibenabstand von 1,31 m. F├╝r Kinder und Jugendliche gibt es jeweils passende Sporthanteln.

In Mecklenburg-Vorpommern hat es seine Heimat beim Gewichtheber- und Kraftsportverband M-V e.V. (GKMV). Dieser hat seine Gesch├Ąftsstelle in 18230 Biendorf und wurde im Jahr 1991 gegr├╝ndet. Peter M├╝ller fungiert als Ansprechpartner und Gesch├Ąftsf├╝hrer. 18 Sportvereine sind insgesamt im GKMV organisiert. In vier der Mitgliedsvereine haben sich Gewichtheber vereinsm├Ą├čig organisiert. Die anderen Mitglieder betreiben andere Formen des Kraftsports. Als Beispiele f├╝r Gewichtheber-Vereine in Mecklenburg-Vorpommern w├Ąren der TSV Blau-Wei├č 65 Schwedt und der AC Neuhardenberg zu nennen. Der GKMV bietet auch eine Liste mit lizenzierten Trainern auf seiner Seite an.

Interessierte sollten sich am 15.09.2018 in L├╝chow einfinden. Dort findet die j├Ąhrliche Landesmeisterschaft im Gewichtheben in Mecklenburg-Vorpommern statt. Die Meisterschaft wird vom SC-L├╝chow organisiert, der 2018 Preistr├Ąger des gr├╝nen Bandes f├╝r vorbildliche Nachwuchsf├Ârderung ist. Amtierender Landesmeister 2017/18 in der Klasse bis 105 kg ist Ronny Junghans vom TAV Br├╝el.

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