Triathlon ist eine Ausdauersportart, die aus drei Disziplinen besteht: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die Distanzen variieren je nach Wettkampf, aber die am häufigsten verwendeten Distanzen sind die olympische Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen) und die Ironman-Distanz (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen). Die Wettkämpfe finden in der Regel im Freien statt, oft in offenen Gewässern oder auf öffentlichen Straßen. Triathlon erfordert eine hohe körperliche Ausdauer und mentale Stärke, da die Athleten mehrere Stunden am Stück in Bewegung sind und während des Wettkampfs mit Erschöpfung und Dehydrierung kämpfen müssen.
Motivierter Blick auf den kommenden Sonntag – Gute Erinnerungen an Elsinore nach dem Gewinn des Titels im Jahr 2017 – Hoffnung auf weitere positive Entwicklung Rostock. Dreimal konnte Michael Raelert bereits den Titel bei der Europameisterschaft im Ironman 70.3 feiern, jetzt freut sich der Rostocker auf die erneute Teilnahme an der EM am kommenden Sonntag […]
Michael Raelert freut sich auf die EM im Ironman 70.3 weiterlesen »
Aufgrund der Pandemie verschiebt sich der Auftakt des Wettkampfjahres – Gute Form, aber vorübergehende Pause beim Lauftraining – Hawaii bleibt im Blickpunkt Rostock. Andreas Raelert richtet seine Saisonplanung neu aus. Durch die Pandemie-bedingten Unwägbarkeiten für alle Veranstalter hat der Rostocker seinen Einstieg in die Wettkampfphase bereits mehrfach verschieben müssen, aktuell geht er von einem ersten
Andreas Raelert setzt auf Saisoneinstieg im August weiterlesen »
St. Pölten. Mit einem positiven Grundgefühl startet Michael Raelert in die Challenge St. Pölten. In der reizvollen Landschaft möchte er beim Wettkampf über die Distanz von 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer Laufen einen weiteren Schritt in die richtige Richtung gehen. „Ich bin zuversichtlich und motiviert“, sagt Michael Raelert, „auch wenn die
Michael Raelert freut sich auf den Start in St. Pölten weiterlesen »
An der italienischen Adria gehört der Rostocker beim Schwimmen und auf dem Rad zur Spitzengruppe – Beim abschließenden Laufen ist Kampfgeist erforderlich Riccione. Die Challenge Riccione endete für Michael Raelert am Sonntag nicht mit dem erhofften positiven Resultat. Bei dem Wettkampf über die Distanz von 1,9 Kilometer Schwimmen, 92 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer Laufen
Michael Raelert bestimmt Challenge Riccione lange mit weiterlesen »
Am Sonntag geht es beim Challenge-Rennen an der italienischen Adria erneut über die halbe Ironman-Distanz – Ziel: An die guten Ansätze von St. George anknüpfen Mit voller Motivation geht Michael Raelert am Sonntag bei der Challenge Riccione an den Start. Nach seiner Rückkehr aus den USA freut sich der Rostocker auf den Wettkampf über die
Michael Raelert startet in Riccione voller Motivation weiterlesen »
Platz 12 bei topbesetzter Ironman 70.3 North American Championship – Gute Leistung beim Schwimmen und Radfahren – Starker Sieg von Lionel Sanders St. George – Nach einer guten Leistung beim Schwimmen und beim Radfahren musste Michael Raelert am Samstag beim Ironman 70.3 St. George die Führenden beim Laufen ziehen lassen. „Leider habe ich beim Laufen
Michael Raelert fehlt in St. George beim Laufen noch Härte weiterlesen »
Bei der North American Championship im Ironman 70.3 geht der Rostocker am Samstag an den Start – Freude auf den ersten Wettkampf nach Monaten St. George. Nach Monaten ohne Wettkampf freut sich Michael Raelert am Samstag auf sein erstes Saisonrennen. Der Rostocker wird in den USA beim Ironman 70.3 St. George an den Start gehen,
Michael Raelert: Saisonauftakt in St. George weiterlesen »
Die ersten Wochen des Jahres sind vorbei und der Frühling steht in den Startlöchern. Zumindest in den Köpfen des Orga-Teams vom Tri Fun Güstrow. Die Planung für das Jahr 2021 steht. Für alle, die das Schwimmen nicht vermissen und stattdessen sowieso lieber Radfahren und Laufen sollten sich den 17. April 2021 vormerken. Hier findet der
Tri Fun Güstrow e.V. steht in den Startlöchern – Erstmalig mit Mitteldistanzstrecke weiterlesen »
Jedes Jahr im Oktober blickt die ganze Sportwelt gespannt in Richtung Hawaii, wenn der berüchtigste Triathlon überhaupt stattfindet. Deutschland ist gewissermaßen das Vorzeigeland des Triathlons, denn seit 2014 konnte keine andere Nation mehr den Sieger der Männer bei dem Ironman auf Hawaii stellen.
Triathlon gilt als die vielleicht härteste und intensivste Sportart überhaupt, denn der Körper muss bis an seine Grenzen gehen und teilweise sogar noch darüber hinaus. Die Wettkämpfer messen sich zunächst im Schwimmen, ehe es zum Radfahren kommt, was schließlich im Laufen sein Finale findet. Dabei kann jeder Veranstalter die jeweiligen Distanzen selbst festlegen, die traditionelle Distanz besteht aus 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und aus 42,2 Kilometer Laufen. Es gibt aber auch deutlich kürzere Distanzen, so ist z.B. die Variante mit 1,5 Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10 Kilometer Laufen die Kurzdistanz des Triathlons. Auch in Deutschland gewinnt die Sportart immer mehr an Popularität, viele Sportler wollen den anspruchsvollen Ausdauerwettkampf meistern.
Speziell bei uns in Mecklenburg-Vorpommern gibt es viele Möglichkeiten den Sport auszuüben, so gibt es doch durch den Zugang zur Ostsee viele naturbelassene Orte und somit wunderschöne Wettkampfstrecken. Die größten Vereine sind der SC Neubrandenburg, der TC FIKO Rostock und die Triathlongemeinschafft triZack Rostock. Die erfolgreichste Triathletin des TVM (Triathlonverband Mecklenburg-Vorpommern) war Anja Dittmer. Dittmer wurde achtmal deutsche Meisterin, holte 2004 den Weltcupsieg, 1999 wurde sie Europameisterin und bei den olympischen Spielen schaffte sie es immerhin auf Platz 11 (2004) und 12 (2012). Die bekanntesten Wettkämpfe hier in Meck-Pomm sind der OSPA-Triathlon von Rostock, der meist zu Beginn des Septembers startet und der Ironman von Rügen, der nur kurz darauf stattfindet. Es gibt aber auch noch einige weitere Wettkampforte, da kommt keiner zu kurz. Neue Gesichter sind immer gern gesehen und werden hier in MV stark gefördert.
Wenn also auch du Lust hast mal was neues auszuprobieren oder generell deine Leistungsgrenzen kennenlernen willst und auf der Suche nach einer sportlichen Herausforderung bist, so zögere nicht und mach dir einfach selbst einen Eindruck bei einem unserer Vereine. Du kannst aber auch gerne mal bei einem unserer zahlreichen Wettkämpfe vorbeischauen, da wirst du zusätzlich unterstützt und kannst dir weitere Informationen beschaffen. Ob Pommersche Bucht, Mecklenburger Bucht oder der traumhafte Ostsee-Abschnitt auf Rügen, hier hast du die perfekten Bedingungen, um mit den drei Ausdauersportarten loszulegen und findest einen gern gesehenen Ausgleich zum Alltagsstress.
