DEIN OSTSEEWEG als Ausdauertraining

Nach coronabedingter ÔÇťSommerpauseÔÇŁ der beliebten OSTSEEWEG-Wanderungen (www.ostseeweg.com) ┬ákonnten endlich mit verschobenen Terminen und nat├╝rlich unter Einhaltung der mittlerweile gewohnten Hygienema├čnahmen wieder Wanderungen durchgef├╝hrt werden.

Auch einige Ausdauersportler der Laufgruppe des SC Laage nahmen wieder die Herausforderung einer Langstreckenwanderung an.

So wanderten im September die Laager Sportler Sophia und Michael Heuck sowie Michaela Kussauer 58 Kilometer auf der Sonneninsel Usedom.

DEIN OSTSEEWEG USEDOM verlief nach dem Start im Ostseebad Zinnowitz entlang der Ostsee ├╝ber die Grenze nach Polen und wieder zur├╝ck.

Am 2. Oktoberwochenende absolvierten dann Josephine und Steffen Ostertag den OSTSEEWEG ROSTOCK ├╝ber eine Distanz von 42,195 Kilometern als 8-st├╝ndiges Ausdauertraining. Die Strecke dieses Rostocker Wander-Marathons mit Start und Ziel an der Sporthalle Petrischanze verlief als abwechslungsreicher Rundkurs ├╝ber Rostock-Dierkow, Neu Hinrichsdorf, Stuthof, Schnatermann, Markgrafenheide, F├Ąhre Hohe D├╝ne, Warnem├╝nde, Gro├č-Klein, Schmarl, Fischereihafen und letztendlich im Stadthafen an der Warnow entlang.

Am letzten Oktoberwochenende fand zum Abschluss noch DER KLEINE OSTSEEWEG ├╝ber 50 Kilometer mit Start und Ziel in Bad Doberan statt.


Diesen nutzten Sophia und Michael Heuck sowie Steffen Ostertag als weitere Gelegenheit f├╝r ein anspruchsvolles Ausdauertraining.

DER KLEINE OSTSEEWEG f├╝hrte von Bad Doberan ├╝ber Heiligendamm, K├╝hlungsborn, Leuchturm Bastorf, durch die K├╝hlung, Wittenbeck, nochmals durch Heiligendamm, durch die Conventer Niederung und wieder zur├╝ck nach Bad Doberan.

Das Org-Team des OSTSEEWEGS hatte in der Corona-Pause nichts verlernt. Streckenmarkierung, Verpflegung und wenn erforderlich auch medizinische Versorgung waren wieder top organisiert.

Wir freuen uns auf weitere OSTSEEWEG-Wanderungen im n├Ąchsten Jahr. Vielleicht ja schon beim OSTSEEWINTERWEG am 13.02.2021!?

Text und Foto: Steffen Ostertag

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